Cách Giảm Trầm Cảm

3 bước để quản lý hiệu quả rối loạn lưỡng cực

3 bước để quản lý hiệu quả rối loạn lưỡng cực Rối loạn lưỡng cực là một bệnh tâm thần kinh, còn được gọi là bệnh trầm cảm lưỡng cực [...]

8 cách để sống chung với chứng rối loạn ám ảnh cưỡng chế

8 cách để sống chung với chứng rối loạn ám ảnh cưỡng chế Ngoài các phương pháp điều trị y tế, bạn có thể áp dụng một số mẹo nhỏ [...]

“Hội chứng đốt sạch” khiến bạn kiệt sức trong công việc

“Hội chứng đốt sạch” khiến bạn kiệt sức trong công việc Bạn có thấy rằng mỗi sáng bạn không thể dậy để đi làm hoặc toàn bộ cơ thể của [...]

Hoang tưởng, tâm thần phân liệt và những điều bạn cần biết

Hoang tưởng, tâm thần phân liệt và những điều bạn cần biết Một người bị tâm thần phân liệt có xu hướng bị ảo tưởng. Về lâu dài, tình trạng [...]

Làm thế nào để hỗ trợ một người bị trầm cảm?

Làm thế nào để hỗ trợ một người bị trầm cảm? Hỗ trợ một người bị trầm cảm không phải là một thử thách dễ dàng. Điều này sẽ càng [...]

Làm sao để kiềm chế cảm giác “bỗng dưng muốn khóc”?

Làm sao để kiềm chế cảm giác “bỗng dưng muốn khóc”? Nếu không biết cách kiềm chế cơn muốn khóc, bạn có thể khiến tình hình trở nên tồi tệ [...]

Hãy tự hào về trí thông minh cảm xúc cao của bạn!

Hãy tự hào về trí thông minh cảm xúc cao của bạn! Bạn có phải là mẫu người tò mò về những người xung quanh mình hay là người dễ [...]

Bạn biết gì về chứng hoang tưởng?

Bạn biết gì về chứng hoang tưởng? Hoang tưởng là một niềm tin bất thường, méo mó về bản thân của một người. Ví dụ, người bệnh có thể tin [...]

Bạn biết gì về chứng hoang tưởng?

Bạn biết gì về chứng hoang tưởng? Hoang tưởng là một niềm tin bất thường, méo mó về bản thân của một người. Ví dụ, người bệnh có thể tin [...]

10 mẹo đơn giản giúp bạn thoát khỏi trầm cảm

10 mẹo đơn giản giúp bạn thoát khỏi trầm cảm Có thể không có cách chữa trị, nhưng những mẹo đơn giản sẽ giúp ngăn bệnh trầm cảm phát triển [...]